ROKOK TERASA NIKMAT?? AWAS PARU ANDA SEKARAT

ROKOK ITU APA SIH?

Hasil Olahan Tembakau yang Dapat Menyebabkan Ketagihan

KASUS ROKOK DI INDONESIA

·        85 % merokok dilingkungan keluarganya

·        97 juta penduduk terkena asap rokok setiap hari

·        200 jiwa dari total kematian, disebabkan oleh rokok

·        43 juta anak-anak terpapar asap rokok setiap hari

Rokok Menyebabkan Bahaya dan Penyakit yang Sama Buruknya pada Perokok Aktif Maupun Orang yang Hanya Terkena Asapnya!

RESIKO BAGI PEROKOK PASIF

Perokok pasif adalah orang ( lebih banyak pada perempuan dan anak-anak) yang menghirup asap rokok secara tidak langsung. Asap tersebut merupakan asap sampingan yang berasal dari pembakaran di ujung rokok. Perokok pasif lebih beresiko terkena kanker paru dan penyakit jantung 30% lebih besar daripada perokok aktif.

KANDUNGAN DALAM ROKOK

DAMPAK ROKOK BAGI PARU-PARU

1. Brokhitis (peradangan paru)
2.  Empisema (rusaknya jaringan di paru-paru)
3.   Pneumonia (peradangan paru)
4.   Sesak Napas
5. Mudah terinfeksi TBC
6.  Meningkatkan kambuh asma

SEHAT               KANKER

SULIT BERHENTI MEROKOK?

Rokok mengandung nikotin yang menyebabkan ketagihan, berikut cara kerja nikotin

TIPS BERHENTI MEROKOK

1.  Niatkan di dalam hati untuk STOP Merokok
2.   Secara bertahap kurangi jumlah rokok yang di hisap setiap harinya
3.   Bergaullah bersama teman-teman yang bukan perokok
4.   Minta dukungan keluarga dan teman untuk selalu mengingatkan dan memberi hukuman bila melanggar niat
5.  Saat jenuh atau stress, lakukanlah aktivitas lain yang lebih menyenangkan dan bermanfaat bagi anda, seperti olahraga, memperdalam ilmu agama, relaksasi ataupun aktivitas lainnya
6.  Ingat selalu bahaya rokok untuk kesehatan diri sendiri dan orang di sekitar kita

INGAT !!

MEMBAHAYAKAN NYAWA ORANG LAIN ADALAH TINDAKAN KEJAHATAN. TIDAKKAH ANDA MERASA BERDOSA KARENANYA?

STOP MEROKOK SEKARANG!

RUMAH SAKIT PARU MANGUHARJO MADIUN

Jl. Yos Sudarso 108 – 112 Madiun

Telp. (0351)  462427

Fax. (0351) 464916